Bougez Mieux, Vivez Mieux
Parce que votre santé mérite un accompagnement professionnel, humain et adapté à votre réalité
5 Étapes vers votre succès
1.
Appel découverte
Un premier échange simple et sans engagement pour comprendre vos besoins, vos objectifs et votre réalité. Cette étape permet de bâtir une relation de confiance dès le départ.
3.
2.
Évaluation complète
Une rencontre approfondie pour analyser votre condition physique, vos habitudes et vos mouvements. C’est la base pour créer un plan personnalisé qui respecte vos capacités.
Choix du forfait
En fonction de vos attentes, nous sélectionnons ensemble le forfait le mieux adapté. Vous savez exactement à quoi vous attendre, sans surprise.
5.
3.
Suivi & Progression
Au-delà du suivi technique, nous sommes là pour vous garder motivé. Chaque rencontre est une occasion de vous encourager, d’ajuster vos exercices et de suivre l’évolution de vos progrès.
Évaluation complète
Une rencontre approfondie pour analyser votre condition physique, vos habitudes et vos mouvements. C’est la base pour créer un plan personnalisé qui respecte vos capacités.
2.
4.
Choix du forfait
En fonction de vos attentes, nous sélectionnons ensemble le forfait le mieux adapté. Vous savez exactement à quoi vous attendre, sans surprise.
Programme personnalisé
Création et remise d’un plan d’entraînement sur mesure, conçu pour vous accompagner étape par étape vers vos objectifs .
4.
5.
Programme personnalisé
Création et remise d’un plan d’entraînement sur mesure, conçu pour vous accompagner étape par étape vers vos objectifs .
Suivi & Progression
Au-delà du suivi technique, nous sommes là pour vous garder motivé. Chaque rencontre est une occasion de vous encourager, d’ajuster vos exercices et de suivre l’évolution de vos progrès.
Forfaits
Forfaits
Peu importe votre niveau, nous avons une solution
adaptée à vos besoin pour progresser à votre rythme
Peu importe votre niveau, nous avons une solution
adaptée à vos besoin pour progresser à votre rythme
205 $ + tx
Coup de Pouce
Rencontre initiale téléphonique (45min)
Démonstration des exercices - en clinique (60min)
Programme personnalisé
205 $ + tx
Coup de Pouce
Rencontre initiale téléphonique (45min)
Démonstration des exercices - en clinique (60min)
Programme personnalisé
205 $ + tx
Coup de Pouce
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Démonstration des exercices - en clinique (60min)
Programme personnalisé
299 $ + tx
Essentiel
Rencontre initiale en clinique (90min)
Évaluation de la condition physique
Démonstration des exercices - en clinique (60 min)
Programme personnalisé
299 $ + tx
Essentiel
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Démonstration des exercices - en clinique (60 min)
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Démonstration des exercices - en clinique (60 min)
Programme personnalisé
355$ + tx
Complet
Tout ce qui est inclus avec le forfait Essentiel
Suivi en clinique (60min) - Économisez 50% du prix régulier
355$ + tx
Complet
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Parlez de vos objectifs avec Audrey-Ève
Audrey-Ève Lavigne, entraîneure privée, finissante en kinésiologie, vous offre un appel découverte gratuit.
Un moment simple et chaleureux pour poser vos questions, parler de vos objectifs et découvrir comment un accompagnement personnalisé peut vous aider à progresser.
« Après quelques séances, j’ai été surpris de constater une amélioration significative. Non seulement mes douleurs ont diminué, mais j’ai également appris à mieux comprendre mon corps et ses besoins. »
Sophie L. - North Hatley
« Après quelques séances, j’ai été surpris de constater une amélioration significative. Non seulement mes douleurs ont diminué, mais j’ai également appris à mieux comprendre mon corps et ses besoins. »
Sophie L. - North Hatley
« Après quelques séances, j’ai été surpris de constater une amélioration significative. Non seulement mes douleurs ont diminué, mais j’ai également appris à mieux comprendre mon corps et ses besoins. »
Sophie L. - North Hatley
FAQ
Bon à savoir
Est-ce que vous offrez des suivis en ligne?
Où se trouve la clinique?
Comment puis-je réserver un forfait?
Pourquoi dois-je faire un appel découverte?
Quels sont vos forfaits?
Comment ça fonctionne si je suis déjà client?
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Envie de relaxer ?
Offrez-vous une pause bien-être et découvrez Osez Relaxer notre espace consacré à la massothérapie.
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