Entrainement privé à la Clinique Osez.
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Bougez Mieux, Vivez Mieux

Un portrait complet de votre condition physique et un plan structuré pour avancer avec confiance.

north hatley durant la saion estival
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Comment ça fonctionne ?

Ce forfait s’adresse à toute personne qui souhaite prendre soin de sa santé.

1. Appel découverte (5-15 min)

Une première rencontre téléphonique gratuite pour discuter de vos objectifs et confirmer le bon forfait.

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Évaluation + rencontre initiale (90 min en clinique)

Tests pratiques (force, mobilité, endurance, équilibre) et discussion sur vos objectifs.

Évaluation + rencontre initiale (90 min en clinique)

Tests pratiques (force, mobilité, endurance, équilibre) et discussion sur vos objectifs.

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3. Création & remise du programme (60 min en clinique)

Présentation de votre plan personnalisé, avec démonstration et corrections.

3. Création & remise du programme (60 min en clinique)

Présentation de votre plan personnalisé, avec démonstration et corrections.

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4. Mise en action

Vous repartez avec un plan simple, clair et réaliste pour progresser à votre rythme, en toute confiance.

4. Mise en action

Vous repartez avec un plan simple, clair et réaliste pour progresser à votre rythme, en toute confiance.

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audrey-eve lavigne kinesiologue

Parlez de vos objectifs avec Audrey-Ève


Audrey-Ève Lavigne, entraîneure privée, finissante en kinésiologie, vous offre un appel découverte gratuit.


Un moment simple et chaleureux pour poser vos questions, parler de vos objectifs et découvrir comment un accompagnement personnalisé peut vous aider à progresser.

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Audrey-Ève Lavigne, entraîneure privée, finissante en kinésiologie, vous offre un appel découverte gratuit.


Un moment simple et chaleureux pour poser vos questions, parler de vos objectifs et découvrir comment un accompagnement personnalisé peut vous aider à progresser.

« Après quelques séances, j’ai été surpris de constater une amélioration significative. Non seulement mes douleurs ont diminué, mais j’ai également appris à mieux comprendre mon corps et ses besoins. »

Sophie L. - North Hatley

« Après quelques séances, j’ai été surpris de constater une amélioration significative. Non seulement mes douleurs ont diminué, mais j’ai également appris à mieux comprendre mon corps et ses besoins. »

Sophie L. - North Hatley

« Après quelques séances, j’ai été surpris de constater une amélioration significative. Non seulement mes douleurs ont diminué, mais j’ai également appris à mieux comprendre mon corps et ses besoins. »

Sophie L. - North Hatley

FAQ

Bon à savoir

Est-ce que vous offrez des suivis en ligne?

Où se trouve la clinique?

Comment puis-je réserver un forfait?

Pourquoi dois-je faire un appel découverte?

Quels sont vos forfaits?

Comment ça fonctionne si je suis déjà client?

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Envie de relaxer ?

Offrez-vous une pause bien-être et découvrez Osez Relaxer notre espace consacré à la massothérapie.

table de massage a la clinique osez relaxer

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